En 100 g (Gramos) de Acorn estofado (Apache) hay 0 g de 22: 0 ácido graso saturado.

gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Acorn estofado (Apache)

Acorn estofado (Apache) es un tipo de Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos. Los nutrientes más importantes en Acorn estofado (Apache) se enumeran a continuación.

Agua	79.78 g	79.78	g	79.78%
La energía (calorías)	95 kcal	95	kcal
Energía (julios)	399 kJ	399	kJ
Proteína	6.81 g	6.81	g	6.81%
lípido total (grasa)	3.47 g	3.47	g	3.47%
Ceniza	0.72 g	0.72	g	0.72%
Hidratos de carbono, por diferencia	9.22 g	9.22	g	9.22%
Fibra, dietética total	0.7 g	0.7	g	0.7%
Azúcares, total de	0.34 g	0.34	g	0.34%
sacarosa	0.16 g	0.16	g	0.16%
La glucosa (dextrosa)	0 g	0	g
Fructosa	0 g	0	g
Lactosa	0 g	0	g
Maltosa	0.19 g	0.19	g	0.19%
galactosa	0 g	0	g
Almidón	6.57 g	6.57	g	6.57%
Calcio, Ca	14 mg	14	mg	0.01%
Hierro, Fe	1 mg	1	mg
El magnesio, Mg	12 mg	12	mg	0.01%
El fósforo, P	62 mg	62	mg	0.06%
Potasio, K	110 mg	110	mg	0.11%
Sodio, Na	130 mg	130	mg	0.13%
Zinc, Zn	1.6 mg	1.6	mg
Cobre, Cu	0.03 mg	0.03	mg
El manganeso, Mn	0.14 mg	0.14	mg
El selenio, Se	8.3 µg	8.3	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.175 mg	0.175	mg
Riboflavina	0.125 mg	0.125	mg
La niacina	2.14 mg	2.14	mg
Ácido pantoténico	0.212 mg	0.212	mg
La vitamina B-6	0.055 mg	0.055	mg
El folato, el total de	33 µg	33	µg
Ácido fólico	15 µg	15	µg
El folato, comida	18 µg	18	µg
El folato, DFE	44 µg	44	µg
Vitamina B12	0.68 µg	0.68	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	0 IU	0	IU
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.3 mg	0.3	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
Tocoferol, beta	0.12 mg	0.12	mg
Tocoferol, gamma	0.23 mg	0.23	mg
Tocoferol, delta	0.05 mg	0.05	mg
El tocotrienol, alfa	0.02 mg	0.02	mg
Tocotrienol, beta	0 mg	0	mg
Tocotrienol, gamma	0 mg	0	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
La vitamina K (filoquinona)	0 µg	0	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
Menaquinona-4	0.9 µg	0.9	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	1.28 g	1.28	g	1.28%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.09 g	0.09	g	0.09%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.01 g	0.01	g	0.01%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.75 g	0.75	g	0.75%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.04 g	0.04	g	0.04%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.39 g	0.39	g	0.39%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0 g	0	g
22: 0 ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 0 ácidos grasos saturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.68 g	1.68	g	1.68%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.02 g	0.02	g	0.02%
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.11 g	0.11	g	0.11%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.03 g	0.03	g	0.03%
18: 1 indiferenciada	1.51 g	1.51	g	1.51%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.01 g	0.01	g	0.01%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.297 g	0.297	g	0.30%
18: 2 indiferenciada	0.26 g	0.26	g	0.26%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.01 g	0.01	g	0.01%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0.02 g	0.02	g	0.02%
20: 2 n-6 c, c	0.007 g	0.007	g	0.01%
20: 3 indiferenciada	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
21: 5 de ácido graso poliinsaturado	0 g	0	g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Colesterol	20 mg	20	mg	0.02%
triptófano	0.04 g	0.04	g	0.04%
treonina	0.36 g	0.36	g	0.36%
isoleucina	0.35 g	0.35	g	0.35%
leucina	0.62 g	0.62	g	0.62%
lisina	0.58 g	0.58	g	0.58%
metionina	0.16 g	0.16	g	0.16%
cistina	0.09 g	0.09	g	0.09%
fenilalanina	0.33 g	0.33	g	0.33%
tirosina	0.25 g	0.25	g	0.25%
valina	0.39 g	0.39	g	0.39%
arginina	0.47 g	0.47	g	0.47%
histidina	0.23 g	0.23	g	0.23%
alanina	0.45 g	0.45	g	0.45%

Nutrientes en Acorn estofado (Apache)